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健康ウォーキングはじめてみませんか・・・

八事店

今日は・・・



ファンタステッキです



健康ウォーキングはじめてみませんか?





今回は、短時間で!安全に!効率の良い!ポールウォーキング(安心2本杖)のご紹介です。





専用のポールを2本使うことで足腰への負担を軽減しながら、



正しい姿勢を保ち上半身も使って歩くので、エネルギー消費量アップ!!





慣れてくると.........



 

歩幅が広がり、ヒップアップ効果!!



腕を大きく振ることで、腕の引き締め効果





期待できます!!

゛安心・安全な2本杖゛のお取扱いをしておりますので



是非、ご来店いただき効率的なウォーキングをお試しください!!





お待ちしております